Torsdagar i Komvux aula ( gamla Fristadsskolan)
17.00-18.00
8 feb
15 feb
…
1 mars
8 mars
15 mars
22 mars
……
12 april
19 april
…
17 maj – Sommarsångsboosting!
Deltagaravgift 700:- Swish 123 515 07 84
eller Bg 888-9347. Betalas vid körstart.
Välkomna!
Karina@fmtbehandlingscenter.se
070-5977085
Det här händer i kroppen när vi sjunger
Hormonsystemet och immunsystemet påverkas och ”må-bra-hormoner”, bland annat oxytocin, utsöndras i blodet. Dessa goda hormoner är ångestdämpande och smärtlindrande.
Stora muskelgrupper i kroppen stimuleras, till exempel mellangärdet och bröstkorgens muskulatur.
Långsam djup andning sänker pulsen och blodtrycket. Detta påverkar i sin tur det parasympatiska nervsystemet, som är ett anti-stress-system.